Расстройство – не болезнь.
Так же, как грустное настроение – это ещё не депрессия.
Это некое пограничное состояние, или, может быть чуть-чуть уже перекатило за границу нормального, но ещё не ушло в болезнь.
Ну вот ходите в туалет нормально, а потом, бац, и кишечник расстроился по какой-то причине. Но это ещё не означает, что человек болен.
Так же и с психикой.
Человек живёт себе нормально вроде, а потом, бац, когнитивные функции чуть расстроились и то, что ранее воспринималось вполне терпимо, или незаметно, уже ощущается болезненно, а порой невыносимо.
Яркий триггер, запустивший процесс расстройства, не является причиной (в контексте психологии). Причиной будет являться тот «отпечаток» на нейронных связях, та программа, которая работала всегда – ещё с детства.
Просто триггеры были не столь сильные, чтобы человек так остро чувствовал её разрушительный итог. И психической энергии у молодого организма больше, чтобы легче справляться с переживаниями.
Годами программа копила негативную энергию внутри и вот наступил момент, когда «ящичек» переполнился. Всё!
«Больше так не могу!» – как правило, этому чувству предшествует определённый длительный период. В этот период и может образоваться расстройство.
А дальше нужно принять решение:
• терпишь и продолжаешь дальше свой путь мазохиста (расстройство может перейти в болезнь);
• меняешь пусть с мазохистического на любовь к себе.
И принять второе решение (сердцем, а не умом и логикой) – самое сложное в терапии.
#психологическиймазохизм
#психология
